Het is weer zover, ik ben weer bij de fysio. Gelukkig dit keer niet voor mijn rug, die doet het nl. sinds ik die masage heb gehad en ik bij een andere pilatesinstructeur ben goed:-)
Dit keer ben ik er voor mijn schouders/nek die muurvast zitten. Heb al van alles geprobeerd; kersenpittenzak in combinatie met een soort van midalgan (Biofreeze) in mijn nek/op mijn schouders gesmeerd, lekker ontspannen in bad liggen, ontspannen op de bank zitten etc. Maar helaas mocht het allemaal niet baten.
Had er vorige week zo genoeg van, had al eerder de fysio kunnen bellen maar wilde eerst kijken of ik het door dit allemaal zelf wel op kon lossen. Vanmorgen was het dan zover. Heerlijk maar ook o zo pijnlijk:-(
Vrijdag mag ik weer en dan maar hopen dat het allemaal wat losser is als wij op vakantie gaan.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten